ARCUS asbl

Beschreibung

Fortbildungsbeschreibung

Konzipiert für Fachkräfte im sozialen Bereich, die ihre persönliche Widerstandskraft stärken und effektive Methoden zur Stressbewältigung kennenlernen möchten.

Diese praxisorientierte Fortbildung bietet Fachkräften im sozialen Bereich effektive Strategien und Techniken zur Stärkung ihrer Resilienz. Ziel ist es, den Teilnehmenden Werkzeuge an die Hand zu geben, um den täglichen beruflichen Belastungen besser gewachsen zu sein, Stress abzubauen und langfristig ihre berufliche Zufriedenheit und Gesundheit zu fördern.

Die Teilnehmenden werden befähigt, besser mit den Herausforderungen ihres Berufs umzugehen, ihre mentale Gesundheit zu stärken und ein höheres Maß an beruflicher und privater Zufriedenheit zu erreichen.

Ziele und zu erwerbende Kompetenzen

Ziele:

• Erhöhung der Stressbewältigungsfähigkeit.
• Förderung der Selbstfürsorge.
• Stärkung der beruflichen Zufriedenheit.
• Vermittlung von praktischen Resilienzstrategien.
• Schaffung eines unterstützenden Arbeitsumfeldes.
• Verbesserung der Konfliktlösungskompetenzen.

Zu erwerbende Kompetenzen:

• Selbstmotivation und Resilienz.
• Stressmanagement.
• Achtsamkeit und Selbstreflexion.
• Gesundheitsförderung.
• Konfliktmanagement.
• Teamfähigkeit.
• Emotionale Regulation.
• Zeit- und Ressourcenmanagement.
• Kommunikationsfähigkeiten.
• Problemlösungsfähigkeiten.

Entdecke praxisnahe Resilienzstrategien, um Stress zu bewältigen, deine berufliche Zufriedenheit zu steigern und deine Gesundheit zu fördern – werde Teil unserer Fortbildung: "Unerschütterlich im Alltag: Resilienz-Strategien für Sozialberufe".

 

 

KLEIFGES Ramona

Erzieherin, Traumafachberfaterin, systemischer Coach

Zentrum für Resilienz und Mindset-Entwicklung

Referent