ARCUS asbl

Beschreibung

Warum sollten Sie sich einschreiben?

In dieser Fortbildung lernen Sie, die vielfältigen Aspekte von Zucker im Alltag zu erkennen und zu bewerten. Sie erhalten fundiertes Wissen über die verschiedenen Arten von Zucker, deren Auswirkungen auf Gesundheit und Wohlbefinden sowie die Hintergründe des Zuckerkonsums in unserer Gesellschaft. Zudem erfahren Sie praktische Strategien, um den Zuckerkonsum bewusst zu steuern, Alternativen zu entdecken und den eigenen Geschmack für weniger süße Lebensmittel zu schärfen.

Nach dieser Fortbildung, sind Sie in der Lage :

• ... verschiedene Formen von Zucker zu unterscheiden
• ... ein ausgewogenes Verhältnis zu Zucker zu entwickeln
• ... das erlernte Wissen im Alltag anzuwenden

Sonstiges

Es gibt in der Fortbildung einen Theorie- und Praxisteil. Beim praktischen Teil kochen wir zusammen ausgewählte Rezepte passend zum Thema. Wir werden zusammen essen, d.h. es muss kein Mittagessen mitgebracht werden.

 

 

HAHN-LAUTER Katrin

Diplom Pädagogin 

 

MANGERICH-BECKER Nadine

Ernährungsberaterin

Referent