ARCUS asbl

Beschreibung

Fortbildungsbeschreibung

An eisem Liewen kennen ëmmer mol Situatiounen vun Verloscht, Wut, Iwwerfuerderung, Trauer, Burn out, Stress, Rotlosegkeet…..optrieden. An sou engen Situatiounen hunn mir séier den Bléck op dat Wesentlecht verluer, well mir eben mëtten dran stinn.
Am Job ëmmer leeschtungsfäeg, permanent asazbereet an flexibel sinn an och nach iergendwéi Karriäre an Famill ënnert een Hutt bréngen: déi modern Aarbechtswelt stellt eis virun grouss Erausfuerderungen, déi dacks zu Iwwerfuerderung bis hin zu psycheschen Belaaschtungen an Burn out feieren.
Duerch den Personal Lifecoaching an Supervisioun kennt den Bléck vun baussen nach dobäi. Team gëtt matt sengen Uleies wouer geholl an unhand vun verschidden Tools ginn leisungsorienteiert Handlungsméiglechkeeten erschafft wie deen Eenzelnen sich virun Burn out schützen kann.

Ziele und zu erwerbende Kompetenzen

• Déi Bedeitung vun Burn out kennen
• Déi Phasen vun Burn out kennen an erkennen
• Déi Symptomer vun Burn out kennen
• Schutzmoossnahmen an Präventioun zu Burn out kennen léieren
• Eegen Handlungsfähegkeeten kréien an ausschaffen
• Seng eegen Ressourcen kännen
• Seng perséinlech Rollen kloer definéieren
• Grenzen sëtzen kennen

 

 

HOLTGEN Nancy

Sozialpädagogin, Life Coach, Traumapädagogik/Traumafachberatung

NH Lifecoaching & Training

Referent