ARCUS asbl

Beschreibung

Pourquoi vous inscrire?

Etre famille d’accueil, c’est un engagement du cœur… mais ce cœur, il a aussi besoin de souffler. Parce que s’occuper d’enfants sans s’oublier soi-même, c’est un art. Et que cet art, on va l’apprendre ensemble avec une bonne dose d’humour, de légèreté et de bienveillance.

Cette formation, c’est une bulle. Un espace pour se reconnecter à soi, dédramatiser les galères du quotidien, partager sans jugement et rire (oui, même de ce qui semble “trop”). Car non, le sérieux ne résout pas tout. Mais le rire, lui, ouvre les cœurs, détend les tensions, et redonne du souffle là où l'épuisement guette. Vous en ressortirez avec des outils concrets, une énergie retrouvée… et la permission de ne pas être parfait(e), mais pleinement vivant(e).

Après cette formation vous êtes capable de

• Reprendre votre souffle sans culpabiliser.
• Poser vos limites avec clarté (et parfois avec humour)
• Créer du lien avec les enfants sans vous sacrifier dans le processus.
• Utiliser l’humour comme levier de connexion, de dédramatisation, et de survie émotionnelle
• Vous recentrer sur VOUS, même dans le chaos.
• Identifier les signaux d’alerte avant l’épuisement et y répondre avec des solutions simples, humaines et efficaces.
• Et surtout…Vous autoriser à être imparfait(e), drôle, touchant(e), et pleinement vivant(e) parce que c’est comme ça qu’on inspire et qu’on tient dans la durée.

Méthodes

Cette formation s’appuiera sur :

• La systémique : On ne va pas juste parler de "l’enfant en crise", mais aussi de "ce que ça active chez vous", de la dynamique globale et des leviers de changement durables.
• Du coaching de groupe : parce que parfois on a besoin d’un miroir bienveillant.
• De la bienveillance : ici on ne juge pas, chacun fait du mieux qu’il peut, avec les ressources qu’il a.
• Des exercices pratiques : vous aurez à la fin une boite à outils à prendre avec vous.
• Et surtout, ma méthode préférée : l’humour.

Bon à savoir

À toutes les familles d’accueil qui donnent beaucoup… parfois un peu trop. À celles et ceux qui sentent que la fatigue émotionnelle s’installe, mais qui veulent éviter le point de rupture. À ceux qui aimeraient mieux gérer les tempêtes à la maison, sans exploser… ni s’effondrer. À celles et ceux qui veulent des outils concrets, mais aussi un espace pour souffler, partager, se retrouver.

Cette formation est faite pour vous si : Vous aimez vos enfants, mais vous aimeriez aussi retrouver un peu de légèreté, d’équilibre, et de joie dans votre quotidien.

 

 

DE ABREU Diana

 

Referent