ARCUS asbl

Beschreibung

Warum sollten Sie sich einschreiben?

In jedem "Schatten" liegt ein Schatz – und dieses Seminar lädt Sie ein, ihn zu heben. Oft halten uns genau jene Gefühle zurück, die wir am liebsten verdrängen würden: Zweifel, Wut, Angst, Scham. Doch was wäre, wenn genau diese Emotionen Hinweise auf Ihre inneren Ressourcen wären? In einer sicheren, achtsamen Lernatmosphäre erkunden Sie Ihre Schattenanteile – nicht als Makel, sondern als Kraftquellen. Diese Fortbildung ist eine Einladung, sich selbst neu zu begegnen – mutiger, klarer, lebendiger.

Nach dieser Fortbildung, sind Sie in der Lage:

• auf ihre somatischen Marker zu achten und Körpersignale gezielt für Entscheidungen zu nutzen
• ein individuelles Motto-Ziel zu entwickeln, das Ihre persönliche Ausrichtung stärkt
• innere Blockaden und destruktive Muster bewusst wahrzunehmen und positiv umzuwandeln
• Selbstverantwortung zu übernehmen und aus Herausforderungen wachstumsorientierte Schritte zu gestalten
• unbewusste Anteile zu erkennen und mit ihnen integrierend statt kämpfend umzugehen
• ihre Schattenseiten als berufliche und persönliche Ressourcen zu verstehen und zu nutzen

Methoden:

Das Seminar verbindet neueste Erkenntnisse aus Neurobiologie und Psychologie mit dem Zürcher Ressourcenmodell (ZRM®), der PSI-Theorie nach Julius Kuhl und achtsamer Körperarbeit. Neben kurzen Theorie-Impulsen stehen praktische Übungen, Einzelreflexionen, Kleingruppenarbeit und kreative Methoden (z.B. Bildarbeit, Bewegung, Journaling) im Mittelpunkt. Der Fokus liegt auf nachhaltiger Selbstentwicklung – praxisnah, erfahrungsorientiert und auf Augenhöhe. So entsteht ein Raum, in dem Transformation möglich wird – mit Kopf, Herz und Körper.

LINDEMANN Karl-Heinz & HESSELINK Jan

Pädagoge, Diplom Soziologe, Doktor der Philosophie, Systemischer Supervisor, ehemals Professor Universität Koblenz, Systemischer Supervisor, zertifizierter Lehrercoach und zertifizierter Seniorcoach
Jan Hesselink : Systemischer Sozialarbeier, Pädagoge, Sozialwissenschaftler, Supervisor, Jurist, Trainer für Methoden der Sozialen Arbeit vormals Professur unter anderem an der Uni Enschede

Referent