ARCUS asbl

Beschreibung

Description de la formation:

Dans un premier temps nous définirons le stress, ses mécanismes. Nous ferons un tour d‘horizon des situations rencontrées où il serait utile d‘utiliser des méthodes de relaxation auprès des enfants et/ou adolescents accompagnés. Ensuite un inventaire des méthodes pouvant être transmises en quelques heures sera effectué, avec à chaque fois l‘expérimentation pour favoriser l‘intégration en vue de pouvoir conduire l‘exercice après cette journée de formation. Nous finirons par un feed-back sur cette journée, questions réponses, échanges.

Objectifs et compétences à acquérir:

• Identifier les mécanismes du stress, les reconnaitre en soi.
• Savoir utiliser des méthodes simples induisant une relaxation chez des enfants et/ou adolescents.
• Savoir évaluer dans le temps la démarche, les effets des exercices, les faire évoluer.

 

Didier Gautier

relaxologue formateur, hypnothérapeute

Referent