FOCUS-ONLINE EINSCHREIBEN

Emotions et relations sociales
" Boucles d'apprentissage " ou " Ma capacité de résilience en phase de Post COVID-19 "

Zielgruppe

ARCUS
Pädagogisches Fachpersonal

Sprache

Teilnehmer

15

Dauer

7 St.

Beschreibung

Description de la formation:

la première fois dans notre vie, nous avons tous vécu une pandémie. Elle a bien changé notre quotidien professionnel et privé. Probablement, quelque chose a changé dans mon vécu personnel, le regard sur moi-même ainsi que le regard sur mon environnement. Chacun a vécu pendant cette crise mondiale un ensemble d'expériences, de stress, de pression et des émotions fortes qui méritent d'être lus, décodés et comprises. Nous avons besoins de retrouver notre capacité d'être résilient: comment retrouver mes forces et mes ressources? Quelles sont mes conclusions suite à mes expériences et mes observations? J'arrive finalement à quelles "boucles d'apprentissage" pour moi même et pour mon contexte professionnel?

Objectifs et compétences à acquérir:

La capacité de résilience après avoir traversé une crise. Se reconnecter à ses forces intérieurs. Développer des stratégies individuelles pour maitriser une crise. Aspects de la santé mentale et physique. Prévention du burn-out et des tendances dépressives. Initiation aux concepts de la pleine conscience. Etablir un balance saine entre mouvement, relaxation et nutrition. Favoriser les approches de l'entraide et de l'échange. Changer et optimiser son quotidien pédagogique avec des inspirations et des nouvelles idées.

 

Marco Morgante

Diplom-Pädagoge

systemic coaching & consulting

Referent

MORGANTE Marco

Verfügbare Daten

Terminblock 1 (Referenz FOC_000548)*
rue du Fort Bourbon 11
L-1249 LUXEMBOURG

  • Am 02/02/2022 von 09:00 bis 12:00
  • Am 02/02/2022 von 13:00 bis 17:00

verfügbare Plätze 13

* Das Mittagessen ist nicht inbegriffen

Tarif

ARCUS : 0€
Pädagogisches Fachpersonal : 0€

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